Loop je vast in je gedachten en kom je moeilijk tot actie?
Of merk je dat je onrust ervaart en behoefte hebt aan overzicht en richting?
In de coaching kijken we samen naar wat er speelt en wat jij nodig hebt om weer vooruit te komen.
Jouw vraag als startpunt
Jij staat centraal.
Of het nu gaat om werk, persoonlijke ontwikkeling, keuzes maken of situaties die veel impact hebben — we beginnen bij jouw vraag.
We maken het concreet:
- waar loop je tegenaan?
- wat wil je anders?
- wat houdt je nu tegen?
Je hoeft dit vooraf niet helder te hebben.
Samen brengen we structuur en richting aan.
Hoe we werken
Tijdens de sessies kijken we niet alleen naar wat je denkt, maar ook naar wat je voelt en doet.
We maken zichtbaar:
- patronen waar je in vastloopt
- overtuigingen die je tegenhouden
- gedrag dat je onbewust herhaalt
Vanuit daar werk je stap voor stap naar verandering die wél bij je past.
De coaching kan plaatsvinden in de praktijk, bij jou thuis of tijdens een wandeling.
Wat levert het je op?
Na verloop van de sessies merk je dat je:
- minder blijft nadenken en makkelijker keuzes maakt
- meer rust ervaart in je hoofd
- duidelijker voelt wat voor jou belangrijk is
- stappen zet die eerder bleven liggen
Geen grote theorieën, maar verandering die je direct merkt in je dagelijks leven.
Werkwijze
Mijn manier van werken is persoonlijk, praktisch en zonder oordeel.
Ik maak gebruik van o.a. NLP, Transactionele Analyse en systemisch werk — altijd afgestemd op wat jij nodig hebt.
Kennismaken
Twijfel je of dit bij je past?
Je kunt starten met een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
In 15–20 minuten kijken we samen naar je vraag en krijg je vaak al een eerste inzicht.